Ana Sayfa Meze Tarifleri Peynirli Biber Dolması Tarifi

Peynirli Biber Dolması Tarifi

168
0
Paylaş

14 Kişilik Peynirli Biber Dolması Tarifi

Bu tarifi hazırlarken acı çarliston ve kırmızı dolmalık biber kullandık. Dolmanıza daha acı hazırlamak isterseniz harcına pulbiber ekleyebilirsiniz. Acı sevmeyenler için tatlı çarliston biber kullanmak da mümkündür.

 Malzemeler:

  • 225 gr yağsız ya da yağ oranı düşük lor peynir
  • 2 yemek kaşığı ince kıyılmış dolmalık biber
  • 2 yemek kaşığı taze yalnızca yeşil kısımları doğranmış taze soğan
  • 1 diş dövülmüş sarımsak veya 1/2 tatlı kaşığı sarımsak tozu
  • 1/8 tatlı kaşığı tuz
  • 14 adet tohumları ve damalarları çıkarılmış, uzunlamasına ikiye bölünmüş acı çarliston biberi.

 Hazırlanışı:

Lor peyniri çatalla ezin. Peyniri küçük bir kaba aktarın, çarliston biberi dışında kalan malzemeyi ekleyip karıştırın. Peynirli harcı kaşıkla çarliston biberinin içine doldurun. Üzerini örtüp servis zamanına kadar buzdolabında bekletin.

Afiyet olsun…

Besin Analizi:

  • Kalori   : 31
  • Protein : 3 gr
  • Karbonhidrat : 5 gr
  • Toplam yağ : 0 gr
  • Doymuş yağ : 0 gr
  • Çoklu doymamış yağ : 0 gr
  • Tekli doymamış yağ  : 0 gr
  • Kolesterol : 1 mg
  • Sodyum   : 55 mg

Yorum Yap

Lütfen Yorumuzu Yazın
Lütfen Adınızı Yazın